예방1 고혈압에 관한 모든 것! 고혈압은 현대 사회에서 매우 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 고혈압은 효과적인 관리와 예방이 중요한데요! 고혈압 증상 및 원인 낮추는 방법 등에 관한 내용을 다뤄보도록 하겠습니다.1. 고혈압이란 무엇인가?고혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력이 정상 범위를 초과하는 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단됩니다.2. 고혈압의 원인고혈압의 원인은 다양한데요, 유전적인 요인, 식습관, 스트레스, 비만, 과도한 염분 섭취, 과도한 음주, 나이 등이 주요 원인으로 꼽힙니다, 특히 가족력이 있는 경우 고혈압 발병 위험이 높습니다.3. 고혈압의 증상고혈압은 초기에는 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많아 '침묵의 살인자'라고 불리기도 합니다. .. 2024. 9. 4. 이전 1 다음
